밤에 더 멀쩡한 사람들 있죠. 근데 겨울엔 그 패턴이 심장 쪽 에 더 불리하게 작용할 수 있다는 얘기가 나왔어요. 밤늦게 자는 저녁형 인간, 겨울에 심근경색·뇌졸중 위험↑ 저는 GS25 편의점 점주라 “야행성” 기질이 좀 있어요 😅 손님 빠진 밤에 정…
독감 시즌만 되면 이런 제목 뜨죠. “이것 많이 먹어야” 🥲 근데 솔직히 말하면, 핵심은 “많이”가 아니라 “부족하지 않게” 쪽에 더 가깝습니다. 독감 안 걸리려면 비타민D! 안녕하세요, GS25 …
같은 감기 바이러스인데도 누군 “콧물로 끝”이고, 누군 “몸살급”으로 쓰러지잖아요 😅 그 차이가 코 안 점막 에서 시작될 수 있다는 연구가 나왔대요. 감기 얼마나 심하게 앓을지 ‘코 점막’이 결정한다? 저는 포항 덕수동에서 …
손끝이 파래질 정도면 “그냥 차가운 게” 아닐 수도 있어요 😅 추위에 손가락 색이 하얗→파랗→붉게? 요즘 새벽에 문 열 때 손끝이 얼얼하더라구요. 색이 하얗게→파랗게 바뀌는 일이 반복되면 레이노 현상일 수 있어서, 헷갈리는 포인트만 쏙 정리해요. …
손끝이 얼어붙는 ‘바깥 추위’랑, 숨 들이마실 때 속이 싸해지는 ‘안쪽 추위’… 이거 진짜 다른 감각이었어요. “손이 차다 vs 속이 차다” 추위를 두 번 느끼는 이유 어제도 그랬거든요. GS25 매장 오픈 준비하면서 냉동고 정리 좀 했는데(아이스크림 박…
딱 한 가지 습관 만 바꿨는데, “앉아만 있어도 찌릿…”하던 느낌이 훨씬 덜 부담 스럽게 느껴지더라고요. 치핵(치질) 줄이는 습관 요즘 같은 추운 날씨에 편의점에서 오래 서 있다가, 잠깐 앉을 때조차 “아… 엉덩이가 왜 이렇게 예민하지?” …