올리브유 쓰고 생선이랑 콩 좀 더 먹으라는 말, 맨날 듣긴 했는데요. 이번엔 느낌적인 느낌 말고 세포 안쪽 단백질 이야기까지 나와서 꽤 흥미롭더라고요. 지중해식 식단과 미토콘드리아 단백질 변화 …
혹시 갑자기 말이 꼬이거나 한쪽 손에 힘이 빠진 적 있나요? 그 짧은 순간이 평생을 바꿀 수 있어요. 3분만 집중하면, 뇌경색을 알아채고 대처하는 눈이 훨씬 날카로워집니다. 뇌경색(뇌졸중) 원인·전조증상·후유증 총정리 안녕하세요. 며칠 전 부모님…
소금을 줄이면 심혈관질환 위험을 20% 가까이 줄일 수 있다 Image by Racool_studio on Freepik 우리가 먹는 음식에 넣는 소금을 줄이면 심혈관질환 위험을 20% 가까이 줄일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 이번 연구는 2006∼2010년 영…