폐경 후 HRT, 5년 이내 시작 시 알츠하이머 위험 최대 32% 감소…65세 이후 시작은 오히려 증가 오늘의 핵심 한 줄: 호르몬치료(HRT)는 ‘하느냐 마느냐’ 이전에 ‘언제 시작하느냐’가 뇌 건강의 분기점. 폐경 후 HRT, 5년 이내 시작 시 알츠하이머 위험 최대 32% 감소 일요일 오후, 엄마랑 통화하다가 “안면홍조가 다시 심해졌어”라는…