“물에 뭘 타면 직빵이라던데… 그게 뭐였더라?” 하는 순간, 생각보다 자주 등장하는 게 차전자피 예요. 근데요, ‘아무렇게나’ 타 마시면 오히려 배가 더 답답해질 수도 있거든요 😅 변비 심할 때 물에 ‘차전자피’ 타 마셔보세…
아침엔 멀쩡했는데 오후만 되면 얼굴이 “회색빛”으로 내려앉는 느낌… 그거, 피부만 탓하면 억울할 수도 있어요. 장 컨디션 이 의외로 안색을 확 흔들더라구요. 피부톤 칙칙함, 피부가 아니라 ‘장’ 때문? 안녕하세요, GS25 포항 덕수…
장은 하루 컨디션의 시작점. 무엇을 먹느냐가 배변 리듬을 결정합니다—메뉴만 바꿔도 내일 아침이 달라집니다. 변비 악화 음식 vs 좋은 음식 총정리 안녕하세요. 아침마다 ‘오늘은 꼭 시원하게…’를 되뇌던 시절이 있었어요. 물도 마시고, 유산균도 챙…