더워서 에어컨을 틀었는데, 이상하게 콧물이 나고 머리가 띵하다면? 그거 그냥 “몸이 예민해서”가 아니라 실내외 온도 차 때문일 수 있어요. 시원함은 챙기고 냉방병은 피하는 온도 감각, 오늘 딱 정리해볼게요 ㅎㅎ …
한여름 밤, 침실 온도 24℃ 를 넘기기 시작하면 “잠은 자는데, 심장은 못 쉰다”는 말이 진짜일 수 있대요. 부모님 방 ‘따뜻하게’가 독? 저는 편의점 마감하고 새벽에 집 들어오면, 그 짧은 시간이라도 “꿀잠”이 진짜 생명줄이거든요. 근데 여름엔… 방…