라테는 마시고 싶은데 우유만 마시면 속이 불편한 날, 소이라테가 은근히 좋은 선택지가 될 수 있어요. 담백한 콩 풍미에 커피 향이 더해져 고소하고 묵직한데, 여기서 진짜 포인트는 무가당 두유를 고르는 것 입니다. …
콜라겐만 따로 찾기보다, 몸이 만드는 재료를 어떻게 채우는지가 더 현실적이더라고요 ㅎㅎ 콜라겐, 영양제만 답 아니다… 저도 예전엔 콜라겐 하면 무조건 젤리나 분말부터 떠올렸어요. 그런데 자료를 보다 보니 꼭 보충제만 답은 아니더라고요. 몸이 콜라겐을 만드는 데…