변 얘기… 좀 민망한데요 😂 사실 제일 솔직한 건강 체크표가 맞긴 해요. ‘이런 모양·색’ 대변이면 그냥 넘기지 마세요… 저도 새벽 물류 끝나고 커피만 들이키면서 “아 오늘도 바쁘다…” 이러다 보면, 어느 날 화장실에서 깜짝 놀랄 때가 …
변이 갑자기 ‘연필처럼’ 가늘어졌다면? 무조건 암이라고 겁먹기보다, “어떤 경우에 체크해야 하는지”가 핵심이에요. 대장암 급증 오늘 덕수점에서 새벽 물류 정리하다가, 단골 손님이 조용히 묻더라고요. “사장님… 요즘 변…
“물에 뭘 타면 직빵이라던데… 그게 뭐였더라?” 하는 순간, 생각보다 자주 등장하는 게 차전자피 예요. 근데요, ‘아무렇게나’ 타 마시면 오히려 배가 더 답답해질 수도 있거든요 😅 변비 심할 때 물에 ‘차전자피’ 타 마셔보세…
딱 한 가지 습관 만 바꿨는데, “앉아만 있어도 찌릿…”하던 느낌이 훨씬 덜 부담 스럽게 느껴지더라고요. 치핵(치질) 줄이는 습관 요즘 같은 추운 날씨에 편의점에서 오래 서 있다가, 잠깐 앉을 때조차 “아… 엉덩이가 왜 이렇게 예민하지?” …