요즘 머리카락이 우수수… 그 느낌, 진짜 신경 쓰이죠. 그럴 때 ‘철분(페리틴)’ 이야기가 왜 자꾸 나오는지, 식단으로 어떻게 챙기면 좋은지 싹 정리해볼게요. 여성 머리숱 급감? 탈모 부르는 ‘철분·페리틴 부족’ 저도 한동안 샤워하고…
머리 묶는 건 그냥 ‘정리’라고 생각했는데… 두피가 아플 정도면 이미 신호가 온 거래요 😅 매일 하는 이 습관이 탈모 부른다? 저는 편의점 일할 때 머리카락이 얼굴에 계속 붙어서, 거의 매일 포니테일로 꽉 묶고 일했거든요. “단정해 보이니까 괜찮겠지…
“머리카락이 갑자기 많아진 느낌” 이거, 생각보다 생활습관에서 시작되는 경우가 많더라구요. 지금 딱 점검하기 좋은 타이밍이에요 😅 탈모 부르는 습관 6가지 오늘 새벽 GS25 덕수점 마감하고(진짜 조용한 그 시간 있죠), 계산대 주변 청소하다가 검은 앞…
머리카락이 “왜 이렇게 푸석하지?” 싶을 때, 샴푸 바꾸기 전에 식탁부터 한 번 보자구요. ㅎㅎ 푸석한 머릿결엔 방울양배추! 오늘 새벽에도 편의점 정리하다가, 계산대 거울에 비친 제 머리가… 딱 “건조 경보”더라구요. 요즘 히터 바람+잠 부족 콤보라 그런지 빗질…
샤워 후 배수구 보고 멘붕… 그거 의지 문제 아니고, 몸이 “정상 복귀”하는 과정일 때가 많아요 😅 산후 탈모 원인과 시기 총정리 오늘 덕수점에서 기저귀 코너 정리하다가, 산모 손님이 조용히 “머리가 너무 빠져요… …