살 빨리 빼면 요요 온다? 52주 임상시험이 뒤집은 다이어트 상식 “천천히 빼야 오래 간다”는 말, 저도 거의 공식처럼 믿고 있었는데요. 이번 연구를 보니까 이야기가 조금 달라지더라고요. 핵심은 속도보다 감량 후 관리 였어요. 빠른 체중 감량과 요요현상 연구…
