약 먹어도 코는 계속 막히고, 잠만 누우면 콧물이 목 뒤로 넘어가 괴롭다면… 비싸고 새로울 것 같지만, 정작 답은 아주 평범한 ‘식염수 코 세척’일 수 있어요. 감기 코막힘·코넘김엔 역시 생리식염수 코 세척 감기 한 번 걸리면 며칠 동안 코 때문에 정말 고…
숨이 막히는 밤, 10분 루틴과 환경 셋팅만 바꿔도 내일 아침의 머릿속 맑기가 달라집니다. 코막혔을때 해결법 안녕하세요! 저도 환절기만 되면 밤마다 코가 막혀 뒤척이던 사람입니다. 낮에는 멀쩡하다가 불만 끄면 갑자기 숨이 꽉 막히고, 아침이면 머리…