아침에 소금물 한 잔이면 부기 빠지고 체중도 뚝? 보기엔 솔깃한데, 몸 입장에서는 전혀 가볍지 않을 수도 있어요. 소금물 다이어트 효과와 나트륨 위험 저도 예전에 붓기 심한 아침이면 따뜻한 물 같은 건 챙겨 마셔본…
“살은 그대로인데… 얼굴이랑 다리가 가벼워 보이는 날” 있잖아요. 그 느낌, 실내 자전거 로 꽤 현실적으로 만들 수 있어요 😅 채정안 실내 자전거로 부기 빼기 효과? 저는 GS25 점주라 새벽에 물건 정리하고, 낮엔 발로 뛰는 날이 많거…