껌 5분 씹었더니? 침 분비·집중력·간식 조절에 생기는 놀라운 변화 입이 심심해서 과자 봉지부터 뜯으려던 순간, 껌 하나가 의외로 괜찮은 브레이크가 될 수 있더라고요. 물론 만능템은 아니고요. 딱 짧게, 무설탕으로, 턱에 무리 안 가게 가 포인트였어요 ㅎㅎ 껌 씹기 효과와 무설탕…
