나이가 들수록 “그냥 덜 피곤한 음식”보다, 몸을 오래 쓰게 해주는 음식이 더 눈에 들어오더라고요. 새콤달콤한 자두도 그중 하나예요. 단, 뼈 건강 연구에서 자주 언급되는 건 생자두보다는 건자두, 즉 푸룬 이라는 점도 같이 알고 가면 좋아요. …
노란 과일 하나가 요즘 조용히 올라오더라고요. “마룰라”라는 이름, 한 번쯤 들어봤나요? ㅎㅎ 마룰라 효능 총정리 오늘은 GS25 덕수점에서 새벽 물건 정리하다가, 손님이 “요즘 몸이 좀 무거운데 과일 중에 뭐 괜찮은 거 있어요?” 하시는 거예요. 딱 …