: 사과 폴리페놀·바나나 포만감·토마토 리코펜 흡수율(무가당 5~8분) 과일은 생으로 먹는 게 정답…인 줄 알았는데, “짧게, 무가당으로” 구우면 맛도 만족도도, 성분 활용 포인트도 달라질 수 있대요 😅 과일 구워먹기 효능 정리 저는 GS25 매장 운영하다 보니, 출근길에 바나나 하나 집어 드는 분도…
