토마토 요리 자주 했더니 전립선에 좋은 변화? 전립선암 1위 시대, ‘라이코펜’ 흡수 높이는 익혀 먹는 법 토마토는 “생으로만”이 끝이 아니더라구요. 기름+가열 이 핵심 포인트예요. 토마토 요리 자주 했더니 전립선에 좋은 변화? 오늘 매장 마감하고 집 와서 방울토마토 보다가, ‘기름 넣어 익히면 라이코펜 흡수가 더 낫다’는 얘기가 떠올랐어요. …
