단 음식 자꾸 당기면 마그네슘 부족? 건망증까지 부르는 영양소 결핍 신호 이상하게 초콜릿이 계속 생각나고, 분명 방금 하려던 일도 까먹고… 이거 그냥 의지 문제만은 아닐 수 있어요. 몸이 보내는 작은 신호일 때도 있거든요 ㅎㅎ 영양소 결핍 증상과 보충법 …
