전당뇨 혈당관리: 소고기 1인분 매일 먹어도 괜찮을까? 혈당 스파이크 부르는 냉면·볶음밥·탄산음료는 금물 고기 자체보다 “고기 먹고 나서 뭐로 마무리하냐”가 혈당 스파이크의 승부처… 이거 진짜 체감돼요. 전당뇨 혈당관리 안녕하세요, 포항에서 GS25 덕수점 운영하는 덕수예요. 야간 마감하고 나면… 솔직히 고기 생각 나잖아요? ㅋㅋ 근데…