우거지·시래기 된장국이 혈당·체중 관리에 좋은 이유: 보리밥 조합까지 명절 끝물쯤 되면 이상하게 된장국 한 숟갈 이 그렇게 당기죠… 그게 그냥 입맛 문제가 아니더라고요 😅 우거지·시래기 된장국이 혈당·체중 관리에 좋은 이유 저(덕수)는 연휴에 편의점이 더 바빠서 끼니를 대충 넘길 때가 많아요. 그러다 기름진 …