“뼈 약해졌으면 사골부터 끓여 먹어야지” … 우리 집 단골 멘트잖아요 😅 근데 사골국이 ‘골밀도’까지 올려주진 않는다는 얘기가 있더라고요. 사골국 먹으면 골다공증 예방될까? GS25 하다 보면 겨울에 사골국 찾는 손님이 진짜…
같은 제품인데도 “왜 난 모르겠지…” 했던 이유, 의외로 ‘언제/어떻게’에서 갈리는 경우가 많아요 😅 영양제 흡수율 높이는 복용 시간표 안녕하세요, 포항 GS25 덕수점 점주 덕수예요. 새벽에 들어오는 손님들 보면 영양제랑 커피를 같이 들고 나가…
“요즘 왜 이렇게 자주 피곤하지?” 싶을 때… 병보다 먼저, 습관부터 의심해봐야 하더라구요 😅 면역력 떨어뜨리는 생활 습관 3가지 안녕하세요. 포항에서 GS25 덕수점 운영하는 덕수예요. 야간 근무가 길어지면 저도 모르게 해가 뜨기…
독감 시즌만 되면 이런 제목 뜨죠. “이것 많이 먹어야” 🥲 근데 솔직히 말하면, 핵심은 “많이”가 아니라 “부족하지 않게” 쪽에 더 가깝습니다. 독감 안 걸리려면 비타민D! 안녕하세요, GS25 …
“좋다니까 매일 먹었는데, 오히려 문제 된다” 이런 케이스가 비타민D에서 꽤 나옵니다. 비타민D 면역력 믿고 고용량 매일 먹다 ‘돌’ 생긴다? 저도 편의점 하다 보면 손님들이 영양제 조합을 진짜 열심히 챙기시거든요. 특히 비타민D는 거의 필수…