“배는 고픈데 무겁게 먹긴 싫다…” 그럴 때 딱, 고구마 두부 수프 한 그릇 어때요? ㅎㅎ 고구마 두부 수프 저는 편의점 점주라 밤늦게 발주 넣고 정리하다 보면, 진짜 애매한 배고픔이 와요. 라면은 다음 날 컨디션이 좀 아쉽고, 샐러드는 금방 꺼지는 …
두부만 먹으면 심심한데, 양배추랑 같이 먹으면 “어? 이거 밥 한 공기 순삭인데?” 이런 느낌 나요 ㅎㅎ 두부는 양배추·감자와 먹어야 맛+영양 UP 오늘도 GS25 덕수점에서 도시락 코너 정리하다가 두부 진열 보면서 생각했어요. “집에 가서 그냥 구…
“단백질은 많이”보다 “나눠서 꾸준히”가 더 체감 큰 편… 진짜예요 😅 아침 두부·저녁 닭고기 꾸준히 먹으면? 요즘 가게 마감하고 나면 몸이 바로 티 나더라구요. 그래서 아침엔 두부, 저녁엔 닭고기로 단백질을 나눠 먹어봤어요. 중년에게 왜 이 조합이…
여러분, 두부를 전자레인지에 1분만 돌리면 요리 맛이 달라진다는 사실 알고 계셨나요? 두부 요리 전 전자레인지 활용법 안녕하세요! 요리를 좋아하는 저에게 두부는 언제나 빠질 수 없는 재료예요. 그런데 예전에는 두부 부침을 할 때마다 자꾸 부서져서 속상했거든…