“심장 건강은 운동만으로 끝?” 아니요… 매일 밥상 이 더 오래 남습니다 😅 20년차 심장내과 전문의가 저녁에 ‘파스타’ 먹는 이유 편의점(GS25) 운영하다 보면, 손님들 식습관이 진짜 다양해요. 아침은 거르고 커피로 버티는 분도 있고, 점심은 단백…
장 보러 갔다가 정신 놓으면… 과자·라면·가공육이 장바구니를 점령 하더라구요 ㅋㅋ 장 볼 때 꼭 담아라… 저도 편의점 운영하면서 “오늘은 건강하게 먹어야지!” 마음먹고 출근하는데, 막상 바쁘면 달달한 거 한 번, 짭짤한 거 한 번… 그렇게…