“머리맡에 폰 두고 자면 암 걸린다”는 말… 무섭긴 한데, 또 매일 폰은 내 옆에 있고요 😅 휴대폰 전자파 발암 논쟁 총정리 저도 새벽에 매장 마감하고 집에 들어오면, 침대에 눕자마자 폰부터 만져요. 알람도 맞춰야 하고, 내일 일정도 확인해야 하고… …
“연휴엔 푹 잤는데, 왜 마지막 밤만 되면 잠이 안 오지?” 이거 진짜 흔한 패턴이에요. 딱 ‘리듬’이 꼬였다는 신호일 때가 많아요 😅 연휴에 몰아 자고도 밤새 뒤척인다면? 저는 GS25 덕수점 마감하고 집에 들어가면, 몸은 피곤한데 머리는 또 말똥말똥…
“자기 전 스마트폰=불면?” 정말 그럴까요. 최신 근거를 차분히 뜯어보면, 답은 생각보다 더 ‘맥락적’입니다. 자기 전 스마트폰=불면? 안녕하세요! 요즘 밤마다 침대 머리맡에 휴대폰을 올려두곤, ‘그래, 오늘은 바로 자야지…’ 하다가도 영상 하나, 글 …