아침에 소금물 한 잔이면 부기 빠지고 체중도 뚝? 보기엔 솔깃한데, 몸 입장에서는 전혀 가볍지 않을 수도 있어요. 소금물 다이어트 효과와 나트륨 위험 저도 예전에 붓기 심한 아침이면 따뜻한 물 같은 건 챙겨 마셔본…
“어제랑 똑같이 먹었는데 바지 단추가 빡빡?”—진짜 살이 찐 걸까, 일시적 부종·가스·변비 의 합작일까. 속 더부룩·배 빵빵? 안녕하세요, 블로거예요. 저도 종종 출근 전에 바지 지퍼가 안 올라가서 거울 앞에서 “헉, 언제 이렇게?” 했던 적이 많아요. …