양치할 때 괜히 “내가 제대로 닦고 있나?” 싶을 때 있죠. 근데 이번 연구를 보면 특별한 칫솔질 기술보다 더 중요한 건 생각보다 단순했어요. 바로 한 부위를 충분히 오래, 꼼꼼히 닦는 것 이었어요 ㅎㅎ …
양치만 열심히 하면 끝일 줄 알았는데요, 치석은 그보다 훨씬 집요했어요. 그냥 딱딱한 찌꺼기가 아니라 세균이 들러붙어 사는 집 같은 존재라니… 이건 좀 무섭죠. 치석 제거 안 하면 큰일? 스케일링 꼭 받아야 하는 이유 …
여행 가방에서 꺼낸 칫솔… 뭔가 찝찝했던 적 있죠? 그 “찝찝함”이 괜한 게 아닐 수도 있어요 😅 “세균 바글바글” 백지연이 여행지에서 칫솔을 버리는 이유 저는 GS25 매장 마감하고 급하게 출장/여행 준비할 때가 있는데요. 그럴 때 제일 대충 챙기기 …
“필수는 아니지만, 상황 따라 도움은 된다.” 이 한 문장으로 정리 끝… 같지만, 막상 하려면 방법이 고민되죠 😅 양치할 때 입천장도 닦아야 하나요? 어제도 새벽에 GS25 문 닫고 집에 들어와서 양치하려는데, 문득 ‘입천장도 닦아야 하나…?’ 싶더라고…
“피곤하니까 그냥 자자…” 그 한 번의 건너뛰기가 입속을 넘어 췌장까지 영향을 줄 수 있다면, 이야기는 달라집니다. 양치질 안 하면 췌장암 위험 3배? 어젯밤 야근을 끝내고 겨우 집에 들어와 침대 가장자리에 털썩— 솔직히 양치가 너무 귀찮았어요. “오늘만 괜…