밀가루 먹고 나면 괜히 배가 더부룩하고 몸이 축 처질 때 있죠. 그냥 “나랑 안 맞나 보다” 하고 넘기기 쉬운데, 이번 내용은 그걸 조금 다르게 보게 만들더라고요. 밀가루 먹고 배탈·피로 잦다면 셀리악병 신호를 확…
GS25 포항 덕수점
GS25 포항 덕수점의 건강과 일상들을 소개를 하고 있습니다
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양파는 늘 있는 채소라 오히려 대충 지나치기 쉬운데요. 막상 제철이 오면 아삭함이랑 단맛이 확 살아나서, “아 이래서 지금 먹으라는구나” 싶어질 때가 있더라고요. 제철 양파 효능과 혈당·콜레스테롤 건강 효과 …
미세먼지 심한 날 괜히 삼겹살이 당길 때 있죠. 먹고 나면 목이 좀 부드러워진 것 같기도 한데, 그 느낌이 정말 미세먼지를 없애준 걸까? 여기서부터는 조금 다르게 봐야 하더라고요. 미세먼지에 삼겹살, 실제 효과는 …
“나 기름진 건 진짜 안 먹는데 왜 자꾸 찌지?” 싶었던 분들, 은근 많죠. 범인은 꼭 비계나 튀김만이 아니라 밥, 면, 빵, 과자처럼 너무 익숙해서 놓치기 쉬운 탄수화물일 수도 있었어요. 탄수화물 과다 섭취는 고…
기분 달래려고 가볍게 마신 한 잔, 별거 아닌 습관처럼 느껴지는데요. 그런데 이런 일상이 생각보다 오래 몸에 흔적을 남길 수도 있다고 하니, 좀 다르게 보이더라고요. 술 한잔과 폐경 후 비만, 중년 여성 유방암 …
뻐근하다고 더 돌리고 더 버티면 괜찮아질 거라 생각하기 쉬운데요. 어깨는 가끔, 참는 순간보다 늦게 병원이 더 무서워지는 부위였어요. 오십견과 회전근개 파열, 어깨 통증 구별이 중요합니다 …
세균을 막으려고 산 항균 제품이, 오히려 더 까다로운 내성 문제를 키울 수 있다니… 이건 그냥 넘길 얘기가 아니더라고요. 항균 비누·물티슈가 슈퍼박테리아 위험을 키우는 이유 저도 솔직히 집에서 항균 물티슈랑 소독 스…