“오늘만 이렇게 먹고 끝”이 매번 실패한다면, 그건 의지 문제가 아니라 패턴 일 수 있어요. 폭식증 저는 포항에서 GS25를 운영하다 보면 새벽에 컵라면, 과자, 아이스크림을 한가득 사 가는 손님을 자주 봐요. 괜히 마음이 쓰이죠. 저도 …
가만히 멍하니 있는데도 마음이 답답하다면, 그건 당신이 게을러서가 아닙니다. 안녕하세요. 저도 주말에 쉬고 있을 때 이유 없이 불안하고 조급한 마음이 올라올 때가 많아요. 특히 아무것도 안 하고 있는데 “이렇게 있어도 되나?” 싶고, 마치 누군가 나를 …