“주말 내내 배달음식 먹었더니 머리가 멍한데… 기분 탓일까?” — 연구는 불과 며칠 의 식단이 해마 회로에 스치듯 흔적을 남길 수 있다고 말합니다. 단 4일, 해마 손상? 고지방·정크푸드와 기억력 저하 안녕하세요. 최근 야근이 이어지면서 저도 모르게 고…
공복에 올리브오일 한 스푼? 과연 진짜 살이 빠질까? 윤은혜가 실천 중인 루틴, 지금 확인해보세요! 사진=유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN' 영상 캡처 여러분 안녕하세요! 요즘 거울 볼 때마다 뭔가 좀 붓고 무거운 느낌, 저만 …