사이다 화채보다 낫다…칼로리 낮추고 포만감 높이는 코코넛밀크 과일화채 여름 화채, 맛있긴 한데 사이다를 콸콸 붓는 순간 당류랑 칼로리가 은근 확 올라가요. 그래서 오늘은 조금 더 가볍고 든든하게 먹는 방법을 정리해봤어요. 사이다 대신 코코넛밀크를 넣은 과일화채 …
