GS25 포항덕수네 편의점 - 위치, 영업시간, 편의시설 안내

약부터 찾기 전에, 밥상 구성을 ‘살짝’만 바꿔도 체감이 달라질 때가 있더라구요 😅 속쓰림 자주 된다면? 아침마다 속이 쓰리거나, 밥 먹고 나면 가슴이 타는 느낌… 이거 은근 사람 지치게 하잖아요. 저도 매장 일하다 보면 커피로 버티는 날이 많은데, 그…

“채소 네 가지 쪄서 한 끼 먹으면 몸이 ‘정화’된다?” 말은 쉬운데… 우리가 원하는 건 결국 지속 가능한 식단 이잖아요. ㅎㅎ 양배추·브로콜리·당근·토마토 야채찜 효능 편의점 일하다 보면 ‘다이어트 식단’ 손님들이 딱 보여요.…

브로콜리 좋아해서 열심히 먹었는데… 알고 보니 “먹는 타이밍”이 영양 포인트를 확 갈라놓더라고요. 브로콜리, 그냥 데치면 손해! 저는 편의점 점주라 밥을 급하게 해결할 때가 많아요. 그래서 브로콜리도 보통 “씻고 바로 조리”였는데, 오늘 내용 보고 나선 습관이…

아침에 눈 뜨자마자 커피부터 들이켰다가, 출근길에 속쓰림 때문에 괜히 후회해본 적 한 번쯤 있지 않나요? 😅 아침 빈속 위에 좋은 음식 6가지 저도 예전에 “물 한 잔 + 공복 커피”가 루틴이었는데요, 야식이라도 한 날이면 다음 날 아침에 속이 훅 …

한 끼의 선택이 오후의 컨디션을 갈라놓습니다—채소 먼저, 탄수는 나중. 작은 순서 바꾸기가 스파이크를 누그러뜨릴 수도 있어요. 양배추·브로콜리로 혈당 스파이크 줄이는 법 요즘 출근길마다 텀블러에 따뜻한 차를 챙기고, 냉장고에서 한 줌씩 잘라 둔 양배추를 꺼…