아침엔 반지 끼기 빡빡하고, 저녁엔 양말 자국이 선명하다면—지금이 바로 붓기의 ‘원인’부터 점검할 타이밍입니다. 몸 붓기(부종) 원인부터 해소 방법까지 안녕하세요! 저도 야근 후 라면 한 그릇과 밤샘 앉은 자세의 조합으로 다음 날 얼굴과 발이 동시…
무칼로리라서 마음껏 마셨는데… 정말 물처럼 대체해도 괜찮을까요? 탄산수 부작용 요즘 저도 회의 끝나고 사무실 냉장고에서 탄산수를 자꾸 꺼내오더라구요. 커피 대신 톡 쏘는 그 청량감이 너무 좋거든요. 그런데 어느 날부터 속이 살짝 더부룩하고 트림이 …