당근과 오이 같이 먹어도 될까? 바나나+우유까지 피해야 할 음식 조합 7가지 샐러드 만들 때 당근이랑 오이 그냥 한 번에 썰어 넣지 않나요? 🤔 저는 맨날 그렇게 먹다가, ‘이 조합, 영양적으로는 별로일 수도 있다’는 이야기를 듣고 한 번 멈칫했어요. 알고 보면 우리가 자연스럽게 자주 먹는 조합 중에, 소화나 영양 흡수 면…
