배는 안 고픈데 자꾸 뭐가 당길 때 있잖아요. 그럴 때 의외로 과자보다 먼저 입에 들어가면 좋은 게 있어요. 바로 민트 치약이요. 군것질 끊기 어렵다면 양치질부터… 저도 집에서 괜히 한 번씩 과자 봉지 열 때가 있었어요. 밥은 먹었는데 입이 심심해서요. 그런데 이…
“피곤하니까 그냥 자자…” 그 한 번의 건너뛰기가 입속을 넘어 췌장까지 영향을 줄 수 있다면, 이야기는 달라집니다. 양치질 안 하면 췌장암 위험 3배? 어젯밤 야근을 끝내고 겨우 집에 들어와 침대 가장자리에 털썩— 솔직히 양치가 너무 귀찮았어요. “오늘만 괜…