무대 스트레스는 왜 ‘단순 긴장’이 아닐까? 증상 신호와 컨디션 관리법 손이 떨리고 숨이 막히는 그 느낌… 의지가 약해서가 아니라, 몸이 “진짜 중요한 상황”으로 인식해서 그래요. 무대 스트레스는 왜 ‘단순 긴장’이 아닐까? 오늘 덕수점에서 야간 물류 정리하다가, 동네 아이가 오디션 …
