양치만 열심히 하면 끝일 줄 알았는데요, 치석은 그보다 훨씬 집요했어요. 그냥 딱딱한 찌꺼기가 아니라 세균이 들러붙어 사는 집 같은 존재라니… 이건 좀 무섭죠. 치석 제거 안 하면 큰일? 스케일링 꼭 받아야 하는 이유 …
잠은 부족하고 커피는 늘고, 양치는 대충 끝내기 쉬운 날들… 사실 이럴 때 입 안이 제일 먼저 신호를 보내더라고요. 직장인 잇몸병 예방을 위한 입 안 건강 양치법 저도 바쁜 날엔 씻고 눕…
결론부터 말하면… “한두 개 씹는 기분”으로는 부족할 수 있어요 😅 (양도, 타이밍도 같이 봐야 함) 자일리톨 껌, 충치 예방 ‘진짜’ 되려면? 안녕하세요, GS25 편의점 점주 & 블로거 덕수 예요. 점심시간 지나면 계산대 앞에서 자일리톨 껌 …
“밥 먹는 게 불편해진 것뿐인데… 머리까지 영향이 간다?” 이 얘기, 생각보다 진지하게 봐야 할 수도 있어요. 치아 손실이 기억력 떨어뜨린다? 편의점 하다 보면 손님들의 “씹는 습관”이 진짜 티가 나요. 어떤 분은 김밥도 한 입 크기로 잘라 달…
시원함 3초, 법랑질 후회는 길어요—얼음 한 알의 진실. 아이스커피 얼음 씹기, 치아 손상 부르는 6가지 원인과 예방법 안녕하세요! 요즘 카페에서 얼음 잔을 비우다 보면, 무심코 남은 얼음을 와그작 씹게 되죠. 저도 그 “아삭” 소리가 묘하게 스트…
회의 10분 전, 엘리베이터 거울 앞에서 한 번—입안이 상쾌해지면 자신감도 켜집니다. 하지만 스프레이 한 번으로 정말 해결될까요? 구강스프레이로 입냄새 잡을 수 있을까? 안녕하세요. 대면 미팅이 잦은 날이면 저도 물·커피를 번갈아 마시며 숨 돌릴 틈 없…