허리가 아프면 잠자는 시간도 은근 고역이에요. 바로 누워도 찌릿, 옆으로 누워도 불편, 엎드리면 잠깐 편한 듯하다가 다음 날 더 뻐근한 느낌… 허리디스크가 있다면 수면 자세부터 다시 점검해보는 게 좋아요. 허리…
다리가 칼로 베듯 저리고, 엉덩이에서 종아리로 ‘찌릿’ 번지면 척추관만 볼 일이 아닙니다. 작은 문, 추간공 이 문제일 수 있어요. 척추 수술 후 통증 지속? 저희 가족도 몇 년 전 허리 수술 후 한동안 정말 편했어요. 그런데 시간이 지나 다시 한쪽 다리…