날씨는 좋아졌는데 기분은 꼭 같이 올라오진 않더라고요. 이럴 땐 거창한 보약보다, 식탁부터 가볍게 손보는 쪽이 오히려 현실적이었어요. 봄 우울감 완화에 좋은 엽산 음식 4가지 …
“피부가 푸석하고 피곤이 안 풀릴 때… 식단에 ‘비타민E 한 스푼’ 얹어보면 체감이 달라질 수도요 😅” 노화 방지에 좋은 비타민E 식품 5가지 포항에서 GS25 매장 운영하다 보면, 하루가 진짜 길어요. 야간 정리 끝내고 집에 가면 “아… 오늘은 좀 늙은 느낌…