“피곤해서 그렇겠지” 하고 넘긴 눈 떨림, 그런데 점점 볼이랑 입꼬리까지 따라 움직인다면요? 이건 그냥 피로 신호로 끝나지 않을 수도 있어요. 한쪽 눈 떨림, 얼굴까지 번진다면? 놓치기 쉬운 반측성 안면경련 …
“피곤해서 그러겠지”로 넘기기엔 아쉬운 작은 경고등—마그네슘이 답일 수 있어요. 마그네슘 풍부한 식품 안녕하세요 :) 요즘 모니터 보다가 갑자기 눈 밑이 파르르 떨리거나, 밤에 종아리가 쥐 나는 경험 해보셨나요? 저도 바쁠 땐 “잠 좀 자면 괜찮겠지” 하…