약처럼 단번에 바뀌는 건 아니어도, 매일 먹는 식사가 마음의 리듬에는 은근 큰 영향을 주더라고요. 불안감 줄여주는 음식 저도 유난히 마음이 붕 뜨고 예민한 날엔 커피를 줄여야 하나, 그냥 푹 …
장 보러 갔다가 정신 놓으면… 과자·라면·가공육이 장바구니를 점령 하더라구요 ㅋㅋ 장 볼 때 꼭 담아라… 저도 편의점 운영하면서 “오늘은 건강하게 먹어야지!” 마음먹고 출근하는데, 막상 바쁘면 달달한 거 한 번, 짭짤한 거 한 번… 그렇게…