오메가3 효능 없다? 사실일까? 제대로 고르는 법 오메가3 효능 없다? 사실일까? 제대로 고르는 법 요즘은 영양제 하나쯤은 기본처럼 챙겨 먹는 시대잖아요? 저도 눈이 뻑뻑해지기 시작하면서 자연스레 ‘오메가3’를 찾게 됐는데요, 주변에선 “먹어도 효과 없다더라”는 얘기부터 “먹으니 피로가 덜하다”는 이야기까지… …
