운동하면 ‘그만큼 더’ 칼로리 쓰는 걸까, 아니면 몸이 어딘가에서 아껴버리는 걸까? 이 논쟁에 꽤 깔끔한 답이 나왔습니다. 운동하면 진짜 더 탄다… 새벽 물류 정리하고 매장 정리까지 끝내면, 저도 만보기 숫자가 확 올라가거든요. 그럴 때마다 “이…
골격근이 발기부전을 고친다고? "운동 좀 하면 비아그라 필요 없다더라"는 말, 과연 사실일까요? 과학적으로도 근육과 발기 기능이 연결돼 있다는 사실, 알고 계셨나요? 안녕하세요! 나이 들수록 점점 떨어지는 체력과 자신감, 특히 남성으로서의…