제아잔틴(지아잔틴) 효능 총정리|눈 건강 기본·면역 보완 가능성·흡수 팁·풍부한 음식(옥수수·케일·달걀) 13 9월 2025 댓글 쓰기 “광고 대신 근거만!” 눈의 황반 색소인 제아잔틴을 최신 연구 범위로 딱 정리하고, 식탁에서 바로 쓰는 실전 식품 리스트까지 한 번에 챙겨가세요. 제아잔틴(지아잔틴) 효능 총정리 안녕하세요 :) 얼마 전부터 밤마다 화면 작업이 잦아 눈이 뻑뻑해지길래 ‘루테… 구기자눈건강루테인암면역옥수수제아잔틴지아잔틴파프리카황반변성AREDS2