선풍기 틀고 자면 감기 걸릴까? 에어컨 24~26도 숙면 사용법 덥다고 밤새 강풍을 맞고, 춥다고 새벽에 다시 깨고… 여름 숙면은 기기를 켜는 것보다 ‘어떻게’ 켜느냐가 더 중요해요. 선풍기와 에어컨으로 여름밤 숙면하는 방법 …