더위 빠르게 식히는 법, 샤워 못 할 땐 찬물에 손목 1분 샤워는 못 하고 몸은 후끈후끈하다면, 세면대에서 흐르는 찬물에 양 손목부터 1분 정도 적셔보세요. 샤워 없이 손목 찬물로 더위 빠르게 식히기 …