휴가지는 설레지만, 뜨거운 차 안에 잠깐 둔 고기와 대충 익힌 계란 요리는 즐거운 여행을 순식간에 망칠 수 있어요. 휴가철 식중독 예방과 안전한 음식 보관법 안녕하…
혈압 관리를 위해 싱겁게 먹고 있는데도 뭔가 부족한 느낌이 든다면, 이제는 ‘소금을 얼마나 줄였나’와 함께 ‘칼륨을 충분히 먹고 있나’도 살펴볼 필요가 있어요. 나트륨과 칼륨으로 관리하는 혈압 …
몇 달마다 살균·세척 서비스를 받은 얼음정수기인데, 내부를 열어보니 검은 얼룩이 보였다면… 솔직히 ‘판도라의 상자’를 연 기분이 들 수밖에 없어요. 얼음정수기 곰팡이 의심 오염 점검법 …
컵라면 용기가 종이처럼 보인다고 바로 전자레인지에 넣으면 안 돼요. 핵심은 재질을 추측하는 게 아니라 용기에 적힌 ‘전자레인지 사용 가능’ 표시를 직접 확인하는 거예요. 컵라…
맨발로 걷고, 깊은 모래구덩이를 파고, 흐린 날 잠깐 물에 들어가는 행동. 별일 아닌 것처럼 보여도 해변에서는 큰 사고로 이어질 수 있어요. 휴가철 꼭 지켜야 할 해수욕장 안…