“강황밥에 이것 빠뜨리면 아쉽다” 커큐민 흡수 돕는 후추·지방 조합 강황가루를 듬뿍 넣는 것보다 중요한 건 따로 있었어요. 커큐민은 ‘얼마나 넣느냐’보다 ‘무엇과 함께 먹느냐’가 더 중요합니다. 강황밥 커큐민 흡수 높이는 음식 조합 …
