여성 머리숱 급감? 탈모 부르는 ‘철분·페리틴 부족’…시금치·붉은고기·연어로 채우는 식단 요즘 머리카락이 우수수… 그 느낌, 진짜 신경 쓰이죠. 그럴 때 ‘철분(페리틴)’ 이야기가 왜 자꾸 나오는지, 식단으로 어떻게 챙기면 좋은지 싹 정리해볼게요. 여성 머리숱 급감? 탈모 부르는 ‘철분·페리틴 부족’ 저도 한동안 샤워하고…