긁는 그 순간은 시원한데, 잠깐 뒤엔 더 간지럽죠. 이 얄미운 반복에는 피부 신경과 면역세포가 함께 만드는 이유가 있었어요. 모기 물린 곳이 더 가려운 이유 저도 여름밤에 …
샤워할 때 거품 타월로 벅벅 문질러야 “아, 씻었다!” 싶은 분들 많죠. 저도 예전엔 그래야 개운한 줄 알았는데요. 피부 입장에서는 그 시원함이 살짝 과할 수 있어요. 특히 건조함, 가려움, 붉은기가 잦은 분이라면 샤워 타월보다 손으로 부드럽게 씻는 습관이…
햇빛이 강해지면 얼굴을 꽁꽁 가리고 싶어지죠. 특히 여름 여행 중엔 자외선이 무서워서 모자, 선글라스, 마스크까지 풀장착하게 되는데요. 그런데 얼굴 전체를 덮는 자외선 차단 마스크 를 오래 쓰면 피부 안쪽이 덥고 습해져 발진이나 가려움이 생길 수 있어요. …
코가 꽉 막힌 날, 식염수 코세척 한 번 하고 나면 “와… 숨길이 생겼다” 싶을 때가 있죠. 근데 이게 은근히 방법을 잘못 잡으면 귀가 먹먹하거나, 물이 목으로 넘어가거나, 오히려 코가 따가울 수 있어요. 오늘은 올바른 식염수 코세척 방법 부터 비염을 악화시키…