러닝 전후 간식, 왜 키위가 뜰까? 혈당 부담 낮춘 회복 과일 요즘 달리기 하는 분들, 간식도 그냥 아무거나 안 집더라고요. 달리기 전엔 부담 없고, 끝나고 나서는 산뜻하게 챙길 수 있는 과일. 그중에서 요즘 은근히 이름이 자주 보이는 게 바로 키위 예요. …
