출렁이는 팔뚝살 빼는 운동, 집에서 하는 내로우 푸시업과 스캡 푸시업 팔뚝살은 이상하게 다른 데보다 더 잘 보이죠. 반팔 입을 때, 사진 찍을 때, 머리 묶으려고 팔 올릴 때… 그때마다 “아, 여기 좀 탄탄해졌으면 좋겠다” 싶은 부위예요. 팔뚝살 빼는 홈트 운…
