“설마 이것도?” 싶은 행동들이, 진짜로 치아를 조금씩 닳게 만들 수 있어요. 치아 망가뜨리는 사소한 행동 9가지 저도 편의점 일하다 보면 얼음 깨물기, 급하게 밥 먹고 바로 양치하기, 치실은 자꾸 미루기… 이런…
아침에 베개가 축축해서 괜히 민망했던 적, 한두 번쯤 있지 않나요? 그런데 이게 반복되면 단순 습관이 아니라 몸이 보내는 작은 신호일 수도 있어요. 잘 때 침 흘리는 이유와 질병 신호 …
밤마다 이를 꽉 깨물던 작은 습관이, 어느 날 밥 한 숟갈도 힘든 ‘큰 문제’가 됩니다. 늦기 전에, 정확히 알기. 이갈이가 부른 턱관절장애 밤마다 이를 세게 악무는 일이 오랫동안 계속되면, 턱관절과 주변 근육은 쉬지 못하고 닳아갑니다. 어느 순간 입을 크게…